1a clase gratis
El perfil Volha y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Volha
- Tarifa por hora $34
- Tiempo de respuesta 22h
-
Alumnos3
Número de estudiantes que Volha ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Volha ha acompañado desde que se unió a Superprof
$34/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Estiramientos
- Pilates
- Calistenia
Transforme su cuerpo y mente con las clases de Pilates y Estiramientos. ¡Inscríbase y comience su viaje hacia el bienestar total!
- Entrenamiento personal
- Estiramientos
- Pilates
- Calistenia
Lugar de las clases
Acerca de Volha
Soy maestra deportiva en gimnasia artística, instructora con 15 años de experiencia en el ámbito deportivo y mi objetivo es ayudar a personas de todas las edades, incluso aquellas con lesiones previas, a desarrollar flexibilidad, fortalecer su musculatura y mejorar su estado físico.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Enfoque personalizado: las clases se adaptan a sus objetivos y condición física. Independientemente de su nivel de condición física inicial, comenzaremos con ejercicios básicos, incrementando gradualmente la intensidad. Los ejercicios de Estiramiento contribuyen a mejorar la flexibilidad, incrementar la movilidad articular y prevenir lesiones. También utilizo Pilates en mi trabajo, ejercicios destinados a fortalecer los músculos centrales, mejorar la postura y la coordinación, y también ayuda mucho en la recuperación de lesiones.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $34
Tarifas de los paquetes
- 5h: $148
- 10h: $285
En línea
- $17/h
desplazamientos
- + $15
clase gratis
Esta primera clase gratis con Volha, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- $171/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- $44/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- $17/h
- 1a clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- $17/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- $46/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- $32/h
- 1a clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- $34/h
- 1a clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- $46/h
- 1a clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- $9/h
- 1a clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- $10/h
- 1a clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- $28/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- $48/h
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $10/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- $11/h
Feli
Valencia, España & En línea
- $23/h
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & En línea
- $14/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
