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Juan Sebastian
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- Entrenamiento personal
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Técnico Laboral en Entrenamiento Personal y Fitness en la Escuela Colombiana de Entrenadores Personales (ECEP) énfasis en entrenamiento Funcional
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Lugar de las clases
Acerca de Juan Sebastian
Tengo un técnico en entrenamiento personal y fitness en Ecep, actualmente curso un pregrado de Administración de empresas en la U. Libre. Mi objetivo es ayudar a la persona a llegar al objetivo que desea siempre buscando la mejor metodología que se le ajuste a la persona, darle a entender que en lugar de querer de la noche a la mañana un resultado, que ame el proceso, sea paciente y constante en busca de su mejor versión.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
La metodología se empieza recolectando información para saber su historial médico y conocer mejor a la persona con debido respeto, y confidencialidad, al recolectar la información previa del usuario se le medira el porcentaje de grasa corporal, porcentaje de masa corporal, y se le hará una evaluación postural, después de saber las mediciones se le hará unos test fisicos para saber la condición física donde se encuentra el usuario para hacerle una prescripción del plan de entrenamiento.
Lo importante es amar el proceso y el resultado, con debida paciencia, un proceso largo donde se buscará aparte del resultado, mejorar calidad de vida, y buscar la mejor versión del usuario.
Clases presencial y virtual.
Ubicado en mosquera, y oportunidad de ir a Bogotá.
Entrenamiento funcional en personas jovenes, adulto mayor, con Sobrepeso, obesidad,diabetes, hipertensión, etc...
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Precios
Tarifa por hora
- $7
Tarifas de los paquetes
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En línea
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desplazamientos
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Precisiones
25.000$Hora disponibilidad de lunes a Sábados de 5am a 10pm
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