Francisca - profesor de entrenamiento personal - San Miguel
1a clase gratis
Francisca - profesor de entrenamiento personal - San Miguel

Francisca

  • Tarifa por hora $15
  • Tiempo de respuesta 1h
Francisca - profesor de entrenamiento personal - San Miguel

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  • Entrenamiento personal
  • Ponerse en forma
  • Gimnasia
  • Pilates
  • Zumba

¿Quieres estar en forma rápido? Yo te ayudo cómo lograrlo. Trabajando con tu propio peso, desde casa u otro lugar. Solo necesito un SÍ y empezamos…

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Lugar de las clases

Acerca de Francisca

Soy profesora de educación física. Especializada en Reformer (camas, barril, elementos y matt). Bailarina de profesión y amo todo lo que esté ligado a esta área.
El deporte es mi pasión, vivo y vibro de esta profesión. Si me volvieran a preguntar cuando más joven qué me gustaría ser cuando grande, mi respuesta sería la misma… Amo el deporte en todas sus formas.

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +2
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Autres

    Niños

  • Inglés
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

Pilates utiliza el propio peso corporal como fundamento principal del ejercicio, fortaleciendo y tonificando los músculos de manera controlada y consciente. Mejora la postura, flexibilidad, equilibrio y movilidad, mientras favorece la conexión mente-cuerpo. Con práctica constante, permite obtener resultados visibles a corto plazo, aumentando fuerza, energía, bienestar y confianza. En el presente lo optimizamos en el tiempo que dedicamos al ejercicio (es poco tiempo).

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Precios

Tarifa por hora

  • $15

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $75
  • 10h: $150

clase gratis

Esta primera clase gratis con Francisca, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 1hr

En línea

  • $15/h

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