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Cristina
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Programa de Optimización Personal: Cambia de hábitos alimenticios, ejercicio, mentalidad, encuentra tu voluntad para encontrar tu mejor versión!
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Lugar de las clases
Acerca de Cristina
Licenciada en Administración de Empresas, Maestra en Tecnología Educativa, Coach Ejecutiva y de Equipos, apasionada del comportamiento humano, autodidácta y experiencia propia de los conocimientos y hábitos que propongo en este acompañamiento de 90 días para lograr tu objetivo.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Consta de multiples metodologías para la efectividad de tu resultado trabajamos con los dominios personales de tus pensamientos, conocimientos y práctica. En tres bloques de 20 minutos iniciamos con ejercicio para romper con el cortisol, llenarnos de energía y estar abiertos a los 20 minutos de aprendizaje de nuevos conocimientos para aplicar, 20 minutos de planeación personal, revisión de avances y reflexiones dónde hacemos comunidad y aprendemos unos de otros.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Aprender a comer bien.
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Cristina es una profesional de alto nivel que tiene toda la capacidad y experiencia para acompañar el proceso de pérdida de peso corporal. Posee los conocimientos, la pedagogía y la sensibilidad para que los participantes podamos alcanzar nuestra meta de peso ideal. Su entusiasmo y respeto la hacen única y enriquecedora la experiencia
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Precios
Tarifa por hora
- $12
Tarifas de los paquetes
- 5h: $60
- 10h: $120
En línea
- $6/h
Precisiones
Programa de Optimización Personal 90 días $8,000.00 Incluye 90 horas en sesiones diarias de 1 hr.
Programa de Optimización Personal 60 días $6,000.00
Sesiones individuales virtuales $200.00
Sesiones individuales a domicilio $400.00
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