1a clase gratis
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Daniela
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1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramientos
Profesora de educación física y PT en entrenamiento HIIT especializado en mujeres.
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Lugar de las clases
Acerca de Daniela
Soy profesora y soy mamá, nuestro tiempo para salir a hacer ejercicio es escaso, por lo mismo me dedico desde hace ya 4 años a realizar clases online, para que las mujeres no dejen de entrenar o aquellas que nunca lo han hecho se atrevan.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +2
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Autres
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Entrenamiento online basado especialmente en trabajo de fuerza especial para mujeres. Son clases donde se trabaja tanto el tren superior, tren inferior, abs/core o full body de acuerdo a la programación. Combinamos ejercicios de fuerza y a la vez resistencia aeróbica y anaeróbica, el propósito es reducir grasa corporal, mientras fortalecemos nuestra masa muscular. Son clases online donde puedes realizarlas en el lugar que más te acomode de tu hogar. Se ocupan implementos.
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Precios
Tarifa por hora
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Tarifas de los paquetes
- 5h: $22
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