1a clase gratis
El perfil Laura y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Laura
- Tarifa por hora $22
- Tiempo de respuesta 18h
-
Estudiantes1
Número de estudiantes que Laura ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Laura ha acompañado desde que se unió a Superprof
$22/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
Profesora certificada Hatha Yoga 200hrs India Yoga Alliance Profesora certificada Yoga avanzado 300hrs Kavaakya Certificación Atma Kriya Yoga en Bhakti Marga. Formación en pranayama meditación Yin Yog
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
Lugar de las clases
Acerca de Laura
Hola, soy Laura, profesora de Yoga certificada en la India y en Bhakti Marga. Mi propósito es acompañarte a encontrar bienestar, equilibrio y una conexión más profunda contigo mismo atravez del Yoga, la respiración consciente y la meditación. Mis clases están adoptadas a las necesidades de cada persona tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia. Creo en un Yoga accesible, respetuoso y consciente, donde lo más importante no es la perfección de las posturas, sino escuchar el cuerpo, reducir el estrés y cultivar la paz interior. Ofrezco clases de Hatha Vinyasa y yoga suave, pranayama meditación y relajación, en un ambiente cercano amable y sin juicios. Será un placer acompañarte en un camino más saludable, consciente y equilibrado.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
- Italiano
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Italiano
Mis clases están diseñadas para adaptarse a tus objetivos, tu nivel y tus necesidades. Cada sesión combina posturas de Yoga (asana) técnicas de respiración consciente (pranayama) relajación profundas y meditación guiadas para ayudarte a mejorar la movilidad, la fuerza, la flexibilidad y el bienestar físico y mental. Tanto si buscas reducir el estrés, aliviar tensiones, ganar energía o simplemente dedicarte un momento de calma, te acompañaré con una práctica segura, respetuosa y personalizada. Las clases puedes ser dinámicas o suaves, según tus necesidades y experiencia y se imparten de forma online para que puedas practicar cómodamente desde casa.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $22
Tarifas de los paquetes
- 5h: $100
- 10h: $189
clase gratis
Esta primera clase gratis con Laura, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $22/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
-
![]( "teacher_picture")
Louis
Paris 17e & En línea- Embajador
Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france
- $178/h
-
![]( "teacher_picture")
Angelo
Roma & En línea- Embajador
Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.
- $24/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Federico
Lyon 3e & En línea- Embajador
¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t
- $43/h
-
![]( "teacher_picture")
Valentina
Getafe & En línea- Embajadora
Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!
- $17/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Astrid
Barcelona & En línea- Embajadora
Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)
- $45/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Adriana
Barcelona & En línea- Embajadora
Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.
- $22/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Miguel
Madrid & En línea- Embajador
Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.
- $47/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ariel
Juriquilla & En línea- Embajador
Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)
- $27/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jordi
Barcelona & En línea- Embajador
Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.
- $33/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Joel tomás
Medellín & En línea- Embajador
Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.
- $8/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ignacio
Valparaíso & En línea- Embajador
Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado
- $10/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Gabriel
Madrid & En línea- Embajador
Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online
- $45/h
-
![]( "teacher_picture")
Nathalia
Manizales & En línea- Embajadora
¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.
- $13/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Marlon
València & En línea- Embajador
Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.
- $28/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Cris
Barcelona & En línea- Embajador
Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.
- $28/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Camilo
Bogotá & En línea- Embajador
Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.
- $10/h
-
![]( "teacher_picture")
Francisco
Buenos Aires & En línea- Embajador
Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.
- $12/h
-
![]( "teacher_picture")
Luis f
Ciudad de México & En línea- Embajador
Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.
- $11/h
-
![]( "teacher_picture")
Luiz
Rio de Janeiro & En línea- Embajador
¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.
- $15/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Agostina
Buenos Aires & En línea- Embajadora
Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb
- $6/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
