Jose Antonio

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Acerca de Jose Antonio

Como profesor de yoga me gusta escuchar, acompañar y motivar a las personas en su proceso de autoconocimiento
Nací en diciembre del 63. Desde mi infancia estuve interesado por la práctica del ejercicio físico en diferentes deportes (natación, carrera de fondo, alpinismo)
Me formé como bailarín en la escuela Eulalia Blasi, Área Danza, Ramón Soler danza clásica y contemporánea, poco a poco fui ampliando mi visión sobre el cuidado del cuerpo con diferentes disciplinas (técnicas de respiración, danza inclusiva, danza contact improvisación, movimiento auténtico, teatro físico, yoga terapéutico) En la actualidad sigo formándome en cursos y talleres que se suman a mis conocimientos de anatomía aplicada al movimiento y consciencia cuerpo –mente-emoción.
Desde hace mas de 10 años doy clases como instructor de yoga terapéutico y técnicas de respiración en mi propio centro en Vic y por toda España en modalidad online.
Me gusta enseñar escuchando las necesidades de cada alumno, respetando sus tiempos, motivarlos y acompañarlos en su proceso de autoconocimiento y desarrollo personal incorporando prácticas y hábitos que le ayuden a conservar y mejorar su salud física y emocional.

Acerca de la clase

Sesiones 100% personalizadas, tendrás un programa diseñado exclusivamente para ti, dedicaremos el tiempo a aquello que tú necesitas (aumentar flexibilidad y movilidad, reducir el estrés y ruido mental, estar más activos y vitales, aliviar dolores lumbares y articulares) y en el horario que te va bien. Clases con Creatividad, Entusiasmo y Actitud abierta para que disfrutes de este tiempo dedicado a ti.
En las clases de yoga terapéutico adaptamos el yoga a las particularidades y necesidades de cada persona, es adecuado para todas las edades y en especial para personas que sufren dolencias de espalda y articulaciones. No necesitas experiencia previa.
Los profesores formados en Yoga Terapéutico tenemos un nivel de conocimiento de la anatomía, fisiología y patología del cuerpo humano que nos permite plantear la práctica de manera más consciente, terapéutica y eficaz.
Podemos hacer las clases presenciales en Vic y también online en directo desde la comodidad de tu casa.
Te ofrezco una primera sesión de valoración gratuita para conocernos y explicarte como son mis clases.

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Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

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Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.

Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb

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