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Matias
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- Gestión del estrés
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Acerca de Matias
Mi nombre es Matías Ignacio Molina Álvarez, profesor en manejo de estrés, y me gustaría ayudarte en tu manejo de estrés. No es fácil vivir con estrés en tu día a día y no estás solo o sola en este proceso. Te ayudaré con mis clases fáciles.
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
Intermedio
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¿Te has preguntado por qué nos estresamos tanto en el día a día?
Ya sea por los estudios o por las cuentas que tenemos que pagar, no te preocupes. Soy profesor de manejo de estrés y te ayudaré a desestresarte con métodos súper fáciles, con relajación y con algunas tareas fáciles.
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