Joao - profesor de entrenamiento personal - Chaves
Joao - profesor de entrenamiento personal - Chaves

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Joao

  • Tarifa por hora $11
  • Tiempo de respuesta 1h
Joao - profesor de entrenamiento personal - Chaves

$11/h

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Profesor formado en India dando clases de Yoga online con posturas, respiración y meditación

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Lugar de las clases

Acerca de Joao

Soy ingeniero medio ambiental que leciona clases de yoga. Me he formado en India en Kundalini, Hatha y Raja Yoga. Me encanta hacer con que las personas sean mas conscientes de si mismas para se puedan conocer mejor y así sean personas más felices.

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Niños

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

La clase se divide en 5 partes:
- Conexión con respiración para relajar el cuerpo y estabilizar la mente
- Calentamiento de las articulaciones y músculos
- Posturas dinámicas (flow) y estáticas
- Relajamiento de todo el cuerpo y mente
- Meditación con foco y gratitud

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Precios

Tarifa por hora

  • $11

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $55
  • 10h: $110

En línea

  • $11/h

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