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Camilo
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Profesional en Deporte del Politécnico Jaime Isaza Cadavid, entrenador para todas las edades y condiciones
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Acerca de Camilo
Mi pasión es ayudar a las personas a sentirse y verse capaces, llevarlos por un proceso donde puedan ver cambios físicos, estéticos y el más importante, cambios emocionales y de confianza sobre sí mismos. Desde pequeño estuve atado al deporte y me entusiasma lo que este puede lograr en nuestra calidad de vida.
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Acerca de la clase
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Diseño planes de entrenamiento personalizados para ayudarte a perder peso, ganar músculo o mejorar tu salud general. Toma de medidas antropométricas, tests físicos y cardiovascular es para evaluar tu inicio. diseño de sesiones adaptándome a tu horario y nivel. Métodos HIIT, recurrente, hipertrofia y rendimiento deportivo
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