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Sebastián
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- Entrenamiento personal
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Profe de Educación Física. Entrenamiento Personalizado, adecuado al objetivo y las habilidades que se desean obtener. Alto rendimiento, proyección, etc.
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Lugar de las clases
Acerca de Sebastián
Me llamo Sebastián Sepúlveda, soy docente, entrenador, con bastante conocimientos sobre como funciona nuestro sistema corporal, los sistemas energéticos que usamos en cada deporte y como sacarles el mejor provecho a tales sistemas, para ello, se debebobtener un monton de datos corporales del alumno, lo cual tambien sé cómo calcularlos y hacer del entrenamiento completamente individualizado.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Evaluacion Diagnostica del Estado del Alumno.
Calculo de Calorias Y Actividad Física Semanal.
Acompañamiento y analisis del entrenamiento y niveles de energía.
Una vez comenzado el proceso, se debe continuar analizando metodos y proponiendo objetivod cercanos alcanzables para el alumno. Hablamos de calidad de vida, mejorar los 3 tipos de velocidades, agilidad, bajar % de grasa, halterofilia y entrenamientos orientados a deportes (dependiendo del deporte).
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Precios
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Tarifas de los paquetes
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