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Zahira
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Acerca de Zahira
Soy una atleta y futura profesora en la educación física, me gustaría hacer conocimiento de la actividad física y promover a las personas para la salud y autocuidado, también cuidar y ayudar a mejorar el entendimiento con lo relacionado a lo físico
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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- Portugués
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Portugués
Español
Ejercicios con una buena técnica
Planificación de rutinas
Entrenamiento personalizado
Métodos escritos o virtuales
Para niveles: principiantes, intermedios y avanzados.
Todo tipo de edades
Desarrollo de la clase, explicación técnica y demostración de los ejercicios para mayor entendimiento y mejor desarrollo de la clase
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