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Evelyn
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- Entrenamiento personal
- Fitness
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- Aerobox
Personal Trainer e Instructores de actividades acuáticas y realizo planes de alimentación para deportistas y para cambios de hábitos.
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Lugar de las clases
Acerca de Evelyn
Realizo actividad física desde siempre, danza, bicicleta, correr, OCR, flexibilidad, natación. Hasta que decidí hacer los instructorados para poder comprender mucho más mi cuerpo y todo lo que puede lograr, mi deseo es compartirles mis conocimientos para que puedan lograr lo que se propongan.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajo híbrido Circuitos aeróbicos y específicos de fuerza. Resistencia Velocidad Potencia Fuerza Se combinan estos 4 entrenamientos para quemar grasa y/o tonificar, y para los que se dedican al deporte, los cuatro entrenamientos más ejercicios de pliometría alcanzarán su máximo potencial.
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