Dorota - profesor de entrenamiento personal - Benidorm

1^a clase gratis

Dorota

Tarifa por hora $22
Tiempo de respuesta 1h

$22/h

1^a clase gratis

Entrenamiento personal
Fitness
Fortalecimiento muscular
Pilates
Aeróbicos

I'm a personal trainer, fitness and yoga instructor, and dietitian. My specialties include female body shaping, strength training, fitness, and yoga

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Fitness
Fortalecimiento muscular
Pilates
Aeróbicos

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Dorota

My name is Dorota, and I'm a personal mental health trainer, yoga instructor, and dietitian.
I offer online training and provide nutrition and training guidance.
I'm incredibly lucky because my work is also my passion.
I share my love for activity and a healthy lifestyle.
I love helping people maintain balance between their body and mind and build a conscious version of themselves.

Acerca de la clase

This class, perfect for every woman, incorporates elements of strengthening and body-sculpting training. The exercises are designed to both reduce body fat and beautifully sculpt individual muscle groups. Therefore, it combines full-body exercises with a focus on key areas for women – the abdomen, thighs, and buttocks – resulting in a slimmer figure, beautifully defined muscles, and the disappearance of cellulite.

The classes are highly varied – they utilize both bodyweight and equipment such as bands or dumbbells. Combined into a series of exercises, they significantly improve strength, muscle flexibility, and shape a feminine physique.

Precios

Tarifa por hora

Tarifas de los paquetes

5h: $111
10h: $223

clase gratis

Esta primera clase gratis con Dorota, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

30min

En línea

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Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!

Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.

Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb

I'm a personal trainer, fitness and yoga instructor, and dietitian. My specialties include female body shaping, strength training, fitness, and yoga

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