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Penélope
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Lugar de las clases
Acerca de Penélope
Soy Personal Trainer con 10 años de experiencia,certificada y especializada en entrenamiento funcional, fitness de combate, tonificación, prevención de lesiones, higiene postural y medicina tradicional china o acupuntura. Mi propuesta es ayudarte con un plan de entrenamiento a tu medida y con asesorías online para garantizar resultados acordes a tus necesidades.
Mi experiencia en estos años ha sido en diversos gimnasios, clubes deportivos, empresas; con actividades corporativas, así como a domicilio y de manera virtual. Esto me ha llevado a reconocer y manejar ampliamente diversos escenarios para acompañar los objetivos y logros trazados inicialmente.
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Acerca de la clase
- Intermedio
- Avanzado
- Niños
- +1
niveles :
Intermedio
Avanzado
Niños
Principiante
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología de clases se basa en elaborar un plan integral personalizado de entrenamiento, alimentación y hábitos saludables, acompañado de una evaluación previa y acorde a tus necesidades para que logres tus objetivos de manera efectiva en menor tiempo. Las clases se realizaran de forma interactiva online en vivo o a través de vídeos totalmente explicativos, material digital, asesoramiento y un plan de seguimiento para estar en contacto.
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