El correo electrónico y el número de teléfono de Francisca han sido verificados.
Francisca
- Tarifa por hora $5
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos1
Número de estudiantes que Francisca ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Francisca ha acompañado desde que se unió a Superprof
$5/h
Ver los profesores de fitness
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Pilates
- Aeróbicos
MOTIVATE A ENTRENAR CON UN PLAN A TU MEDIDA. Bajar de peso ,aumentar masa o mejorar tu capacidad cardiovascular -Vamos A Movernos!!! Tu salud depende de TI
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Pilates
- Aeróbicos
Lugar de las clases
Acerca de Francisca
Comencé entrenando el método Pilates en el año 2012 Me gustó por su efectividad, por ser amigable con las articulaciones (bajo impacto).
Me formó una maestra en Pilates su Nombre es Gabriela Muñoz y luego he tomado certificaciones en la academia Alves Pilates.
Llevo aproximadamente 7 años ejerciendo como instructora de este método, trabajando con todo tipo de personas.
También trabajo con grupos de tercera edad utilizando distintos implementos (bandas elásticas, fitball, overball)
A través de estos entrenamientos puedes sentir la diferencia en tu cuerpo, en tus movimientos y en tu equilibrio.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +2
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
Autres
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Programa de entrenamiento especifico para TU condición.
Distintos tipos de Entrenamiento:
Cardio HIIT - Funcional - Animal Flow - Hidrogimnasia y Natación
Y por supuesto la técnica clásica del método Pilates
La cual consiste en un entrenamiento físico y mental, incorporando 5 aspectos: control, concentración, fluidez, respiración, estabilidad.
- Gran variedad de ejercicios.
- Utilización de implementos : Bandas elásticas, fitball, pesas.
- Entrenamiento en suelo, con silla o de pie.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $5
Tarifas de los paquetes
- 5h: $27
- 10h: $42
desplazamientos
- + $2,500
En línea
- $5/h
Precisiones
Aprovecha el Pack 20 sesiones por $75000
Profesores de Fitness similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- $186/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- $45/h
Gabriel
Madrid, España & En línea
- $32/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- $24/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- $41/h
- 1a clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- $10/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- $49/h
- 1a clase gratis
Marlon
València, España & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- $24/h
- 1a clase gratis
Laura
Cali, Colombia & En línea
- $11/h
- 1a clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- $12/h
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Lucas
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $17/h
- 1a clase gratis
Agostina
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $6/h
- 1a clase gratis
Marco
Madrid, España & En línea
- $41/h
- 1a clase gratis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, España & En línea
- $13/h
Patricia
Madrid, España & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Fernanda
Río Ceballos, Argentina & En línea
- $9/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de fitness
