1a clase gratis
El perfil Valentina y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Valentina
- Tarifa por hora $25
- Tiempo de respuesta 1h
$25/h
Contactar
1a clase gratis
- Mindfulness
- Arteterapia
Mindfulness, arte terapia y escritura para elevar tu bienestar de una manera integral. Soy Valentina, una apasionada por invertir en las prácticas que nos ayudan a vivir mejor.
- Mindfulness
- Arteterapia
Lugar de las clases
Acerca de Valentina
Soy una apasionada del bienestar integral y me encanta generar procesos únicos de acompañamiento para trabajar las diferentes dimensiones del ser. Mi formación en coaching ontológico, psicología positiva, arte terapéutico, mindfulness y yoga me han dado una sólida base para crear estos espacios, pero es mi inclinación natural hacia la exploración lo que realmente me ha impulsado a estudiar, probar y compartir. Mi objetivo es sencillo: acompañarte a crear tu rutina de bienestar a través de herramientas cotidianas, basadas en ciencia, para una vida más plena. Aparte de esto, soy colombiana pero vivo en Madrid hace dos años. Me encanta viajar, leer y escribir. Soy fan #1 del pistacho, mi libro favorito es "Dispara, yo ya estoy muerto de Julia Navarro" y mi película favorita es El Padrino. ¡Espero conocerte pronto!
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¡Hola! Soy Valentina, tu instructora de mindfulness, yoga y arte terapéutico, emocionada por acompañarte en un viaje hacia el bienestar integral. Con una formación sólida y experiencia en estas disciplinas, mi enfoque único combina técnicas tradicionales y creativas para ayudarte a alcanzar un equilibrio físico, mental y emocional. Lo que ofrezco: - Mindfulness: con sesiones de 45 minutos, aprende a vivir en el momento presente, gestionando tu atención, reduciendo los niveles de estrés y mejorando tu calidad de vida. - Arte Terapéutico y escritura: con sesiones de 45 minutos explora tu creatividad e invierte en tu inteligencia emocional a través del arte y la escritura, encontrando nuevas formas de expresión y autoconocimiento que promuevan el bienestar. En mis clases, encontrarás: - Un enfoque integral que aborda tu bienestar desde múltiples ángulos. - Un espacio seguro y acogedor donde puedes ser tú mismo y explorar a tu propio ritmo. - Herramientas y técnicas prácticas que puedes aplicar en tu vida diaria. - Apoyo personalizado para ayudarte a alcanzar tus metas de bienestar. ¡Únete a mí y comienza tu viaje hacia una vida más plena y equilibrada!
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Mindfulness.
1
Su terapia siempre es cura para el cuerpo, mente y alma! 100% recomendada, es la mejor coach del mundo.
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $25
Tarifas de los paquetes
- 5h: $125
- 10h: $250
En línea
- $25/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Valentina, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Mindfulness similares
Jordi
Barcelona, España & En línea
- $28/h
- 1a clase gratis
Italibi
Ciudad de México, México & En línea
- $46/h
- 1a clase gratis
Belén
Rho, Italia & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Rodrigo
Novo Mundo, Brasil & En línea
- $19/h
- 1a clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- $13/h
- 1a clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- $23/h
Karina
Madrid, España & En línea
- $46/h
Alelí
Ciudad de México, México & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
María
Barcelona, España & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Valeria
Barcelona, España & En línea
- $28/h
- 1a clase gratis
Ana María
Porreres, España & En línea
- $51/h
- 1a clase gratis
Elena
Aguascalientes, México & En línea
- $26/h
- 1a clase gratis
David
Barcelona, España & En línea
- $13/h
- 1a clase gratis
José Manuel
Centro, Brasil & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Pierina
Ciudad de México, México & En línea
- $14/h
Elena
Ciudad de México, México & En línea
- $28/h
Miriam
Guanajuato, México & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Maria
Madrid, España & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Mayte
Barcelona, España & En línea
- $23/h
Richard
CDMX y área metropolitana, México & En línea
- $34/h
-
Ver los profesores de mindfulness
