1a clase gratis
El perfil Oscar y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Oscar
- Tarifa por hora $9
- Tiempo de respuesta 1h
$9/h
Contactar
1a clase gratis
- Desarrollo personal
- Coaching personal
- Gestión de conflictos
- Coaching para la vida
Mentoría en desarrollo personal y claridad mental para personas que buscan enfoque, equilibrio y dirección en su vida.
- Desarrollo personal
- Coaching personal
- Gestión de conflictos
- Coaching para la vida
Lugar de las clases
Acerca de Oscar
Soy una persona profundamente interesada en el desarrollo personal, el autoconocimiento y el bienestar mental. A lo largo de mi vida he dedicado mucho tiempo al estudio y la práctica de herramientas que ayudan a comprender mejor la mente humana, las emociones y los procesos personales que vivimos en diferentes etapas de la vida.
Mi enfoque nace desde la experiencia personal y el trabajo constante en crecimiento interior, disciplina mental y búsqueda de claridad en momentos de cambio o dificultad. Esto me ha permitido desarrollar una forma de acompañamiento basada en la escucha, el respeto y la reflexión consciente.
Creo firmemente que muchas personas no necesitan que alguien les diga qué hacer, sino un espacio seguro donde puedan ordenar sus pensamientos, comprender mejor lo que están viviendo y encontrar sus propias respuestas con mayor claridad.
Mis sesiones están pensadas como un espacio de conversación y acompañamiento donde cada persona puede trabajar en su proceso personal, recuperar enfoque y avanzar con mayor seguridad en sus decisiones.
Mi objetivo es ofrecer un acompañamiento serio, respetuoso y consciente para quienes desean trabajar en su desarrollo personal y construir una vida con mayor claridad y equilibrio.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis sesiones están enfocadas en acompañar a las personas a recuperar claridad mental, ordenar sus pensamientos y encontrar dirección cuando sienten confusión, estrés o estancamiento en diferentes áreas de su vida.
Trabajo a través de conversación guiada, reflexión consciente y herramientas prácticas de desarrollo personal y mindfulness. Cada sesión es un espacio de escucha, análisis y construcción de nuevas perspectivas para avanzar con mayor seguridad y equilibrio.
La metodología es personalizada, ya que cada persona vive situaciones diferentes. En la primera sesión buscamos comprender el contexto personal del alumno y los temas que desea trabajar. A partir de ahí se construye un proceso que puede incluir:
• Identificación de patrones de pensamiento o bloqueos personales
• Herramientas para mejorar el enfoque y la toma de decisiones
• Técnicas de mindfulness para reducir estrés y mejorar claridad mental
• Estrategias para construir hábitos y dirección personal
Un ejemplo de estructura de sesión puede incluir:
Conversación inicial para entender la situación actual del alumno.
Análisis de pensamientos, emociones o decisiones relacionadas con el tema.
Reflexión guiada y herramientas prácticas para trabajar durante la semana.
Integración de aprendizajes y plan de acción personal.
Las sesiones están dirigidas principalmente a adultos que desean trabajar en su crecimiento personal, mejorar su claridad mental, tomar decisiones con mayor conciencia o recuperar enfoque en momentos de cambio o dificultad.
Las clases se realizan en modalidad online y pueden adaptarse al ritmo y necesidades de cada persona.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $9
Tarifas de los paquetes
- 5h: $45
- 10h: $90
En línea
- $9/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Oscar, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Desarrollo personal similares
Louise
Paris 16e, Francia & En línea
- $31/h
- 1a clase gratis
Javiera
Madrid, España & En línea
- $53/h
- 1a clase gratis
Hugo
Heroica Puebla de Zaragoza, México & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Andrés felipe
Bogotá, Colombia & En línea
- $22/h
Richard
CDMX y área metropolitana, México & En línea
- $41/h
Israel
Ciudad de México, México & En línea
- $32/h
- 1a clase gratis
Jhon mario
Copacabana, Colombia & En línea
- $24/h
Barbara
Ciudad de México, México & En línea
- $52/h
Angelika
New York, Estados Unidos & En línea
- $53/h
- 1a clase gratis
Sebastián
Zona metropolitana Ciudad de México , México & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Enrique
Madrid, España & En línea
- $71/h
NATHALIE
Toulouse, Francia & En línea
- $53/h
Domingo
Madrid, España & En línea
- $46/h
- 1a clase gratis
Dr Eric
Bristol, Reino Unido & En línea
- $67/h
- 1a clase gratis
Montserrat
Terrassa, España & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
David
Ciudad de México, México & En línea
- $34/h
- 1a clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Sam
Genève, Suiza Francesa & En línea
- $116/h
Nadja
, Brasil & En línea
- $24/h
- 1a clase gratis
Karina
Madrid, España & En línea
- $47/h
-
Ver los profesores de desarrollo personal
