María del Pilar

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¡Meditemos juntos! Clases teóricas prácticas basadas en prácticas budistas de meditación y mindfulness. Será un acompañamiento personalizado de acuerdo a tus necesidades.

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Acerca de María del Pilar

Soy educadora, con maestría en ciencias humanas y sociales en Francia. He llevado cursos de meditación, mindfulness, yoga y Reiki.
He aprendido más sobre la práctica de la meditación recorriendo templos y ciudades de Tailandia.
Me gustaría poder acompañarte en esta experiencia.

Acerca de la clase

Clases teóricas prácticas basadas en prácticas budistas de meditación y mindfulness.
Aprenderemos sobre nuestras emociones y a poner en práctica herramientas que nos permitan encontrar el equilibrio y lograr alcanzar nuestro potencial.
Será un acompañamiento personalizado de acuerdo a tus necesidades.

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Médica de la uba y facilitadora en mindfulness de tyb acompaña a principiantes en el programa de jon kabat-zinn (mbsr)

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