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Fredy
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- Entrenamiento personal
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- Musculación
- Aeróbicos
Licenciado en Educación Física especializado en entrenamiento deportivo, fitness, musculación, entrenamiento funcional y programas para el adulto mayor. Comprometido con el bienestar, la prevención y
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Lugar de las clases
Acerca de Fredy
Licenciado en Educación Física y profesor de planta en la mejor cadena de gimnasios de Latinoamérica. Apasionado por el entrenamiento del adulto mayor y el acondicionamiento físico integral, promoviendo bienestar, prevención y resultados sostenibles. “El que no vive para servir, no sirve para vivir”
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
La metodología que aplico se diferencia porque no se basa en rutinas genéricas, sino en programas diseñados a partir de la condición, objetivos y necesidades de cada persona. Combino ciencia, experiencia y motivación para lograr resultados reales, seguros y sostenibles.
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