Erika

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Instructora de Pilates, ofrece clases individuales y grupales métodos Reformer, Cadillac y torre, Mat en Capital Federal Bs As

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Acerca de Erika

Soy Bailarina profesional e instructora de pilates en formación, perfeccionamiento del método en el instituto internacional Alves Pilates. Las clases son igual de personalizadas tanto en grupo como individualmente.
Estoy capacitada para entregar el conocimiento de manera consciente y determinada, experta en salud y acondicionamiento físico especializa en crear programas de ejercicios para adaptarse a las fortalezas y necesidades de los alumnos.

Acerca de la clase

Programa de entrenamiento adaptable segun patologia, necesidad o requerimiento del alumno.
Instruyo a este sobre los principios básicos del método, concentración, control, centralización, fluidez, precisión y respiración.
Cuido la ejecución de cada ejercicio, explicando sus efectos, corrigiendo posturas, y exponiendo como.

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Seducción,si quieres mejorar tus habilidades para seducir,ya sea con alguien que acabas de conocer o una persona con la cual has querido hacerlo siempre, te brindaré los mejores consejos y estrategias

Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida y capaces de transformar su vida según sus objetivos

Sanación del abuso narcisista, estrés, adicción a los m de comunicación - desde 2005 - libertad y bienestar

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¡desbloquea tu confianza y potencial conmigo! como tu coach, te guiaré en el arte del lenguaje corporal, la comunicación efectiva y la autoconfianza, ayudándote a alcanzar tus metas con mi método

¡desbloquee su potencial para hablar en público! aprenda del alumno según la escuela de la vida.

Psicóloga y life coach ofrece sesiones de autoconocimiento y desarrollo personal 100% online

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