Sofia
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
- Gimnasia postnatal
Instructora de gimnasia aerobica. Estudios en int. Sup. De gimnasia Aerobica Neuquén. Capacitada en gimnasia post parto.
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Lugar de las clases
Acerca de Sofia
Mi nombre es Sofia. Vivo en el sur de Argentina y me encanta ayudar a cuidar nuestro cuerpo. Con una mirada saludable hacia el adentro de nosotros.
Combinar la vida cotidiana con el see consciente hacia nuestro cuerpo es algo fundamental para la vida saludable.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Las clases son para cualquier persona que quiera tonificar sus musculos y darle flexibilidad a las articulaciones.
Las clases de gimnasia post parto se realizan de modo progresivo para que recuperen su fuerza y cada organo se acomode a su tiempo. dependiendo de cada persona. Como haya sido su experiencia.
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Precios
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