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Anuska
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Número de estudiantes que Anuska ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Yoga
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Instructora Certificada. Clases de YOGA en Madrid/Online. Todos los niveles. Especialidad ASHTANGA VINYASA
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Lugar de las clases
Recomendada
Anuska un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Anuska
Llevo más de 15 años practicando yoga, y siendo formadora desde hace 10 años. Desde 1986 he ejercido como profesora de distintas disciplinas, teniendo un gran perfil vocacional por la enseñanza y un reciclaje continuo de mi formación. Actualmente sigo formándome y aumentando mis conocimientos en yoga, en yoga king, kundalini, hatha, iyengar y yoga flow, fitness yoga para integrar más ejercicios y repertorio a mis alumnos. He trabajado en distintos centros deportivos, escuelas de danza y Pilates. He impartido clases particulares a lo largo de mi carrera a distintos alumnos de niveles variados. Dispongo de posibles horarios en mañana y tarde, a consultar día y hora.
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Ofrezco una primera entrevista como toma de contacto gratuita para poder conocer tu experiencia, posibles patologías y diseñar un plan de aprendizaje personalizado. En mis clases los alumnos conseguirán los siguientes beneficios: - Alineación postural -Respiración consciente -Equilibrio -Fuerza y flexibilidad -Repertorio de ejercicios posturales que poder practicar de manera autónoma. -Meditación -Concentración -Relajación, disminuyendo la tensión y estrés de la semana Atención en las posibles dificultades de movimiento, o lesiones físicas para el diseño de nuevos ejercicios acordes en la mejora de estas. El objetivo de mis sesiones es inculcar hábitos y posturas saludables, así como pasión por el yoga y sus beneficios físicos y espirituales, consiguiendo así una armonía que perdure en el tiempo. Te espero para comenzar a crear este espacio de conexión con tu respiración, tu cuerpo y tu mente.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
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Anuska es una profesora con un gran conocimiento y trayectoria, además de ser una persona estupenda, te ayuda constantemente y te motiva a mejorar, se adapta a las capacidades de cada persona y trata a sus alumn@s de forma clara y concisa. ¡Me encanta dar clases con ella!
Anuska es una profesora con una gran cercanía y mucha implicación en la clase.
Está atenta a cada movimiento para corregirte la postura, implicación máxima.
Trato muy agradable y una voz muy relajanteVer más recomendaciones
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Precios
Tarifa por hora
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Tarifas de los paquetes
- 5h: $123
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desplazamientos
- + $6
clase gratis
Esta primera clase gratis con Anuska, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
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Precisiones
Los paquetes para online serían al precio de 5 horas 95 10 horas 190
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