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Sebastian
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Hola soy Jhon Sebastián Díaz entrenador profesional con alto de experiencia en entrenamiento personalizado, funcional cardiobascular, y Cross Training, proponiendo y logrando resultados bajo la sujerencia del clientes, planificando y aplicando sesiones de entrenamiento óptimas para el debarrollo de la sesión
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Acerca de la clase
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Mi método de desarrollo de las clases parte de una breve explicación de la sesión de entrenamiento en la cual se plantean unos objetivos claros los cuales serán evaluados durante los últimos minutos con el fin de hacer una retrialimentacion
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