1a clase gratis
Lucas
- Tarifa por hora $0
- Tiempo de respuesta 1h
$0/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
Graduado en Teoría y Práctica del Entrenamiento. A 1 año de terminar profesorado de educación física
- Entrenamiento personal
Lugar de las clases
Acerca de Lucas
Mi nombre es Lucas Valenzuela y me apasiona la actividad física porque creo que moverse es una de las mejores formas de cuidar el cuerpo y también la mente. Elegí dar clases de HIIT porque es una forma práctica, dinámica y accesible de entrenar, donde todos pueden participar sin importar su nivel.
Quiero compartir mis conocimientos porque me gusta ayudar a otros a descubrir de lo que son capaces, a ganar confianza en sí mismos y a sentirse mejor con su propio cuerpo. No busco que nadie sea perfecto, sino que cada uno pueda mejorar a su manera, a su ritmo. Mi objetivo como profe es acompañarlos, motivarlos y demostrarles que entrenar puede ser exigente, pero también divertido y gratificante.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases de HIIT van a ser intensas, dinámicas y súper entretenidas. No vamos a estar parados ni aburridos: cada clase combina ejercicios cortos y potentes con pausas breves para recuperar energía, así todos pueden dar lo mejor de sí sin sentirse fuera de ritmo.
Voy a proponer desafíos simples pero efectivos, adaptados a cada nivel, para que todos puedan participar y progresar. La idea no es competir entre nosotros, sino superarnos a nosotros mismos en cada clase.
Además, vamos a trabajar con música motivadora, consignas claras y variedad de ejercicios para que ninguna clase sea igual a otra. El objetivo es que se vayan cansados, sí… pero también con ganas de volver, sintiendo que hicieron algo bueno por su cuerpo y su salud.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $0
Tarifas de los paquetes
- 5h: $0
- 10h: $0
En línea
- $0/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Lucas, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- $173/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- $45/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- $17/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- $46/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- $32/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- $49/h
- 1a clase gratis
Ariel
Santiago de Querétaro, México & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- $46/h
- 1a clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- $10/h
- 1a clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- $11/h
- 1a clase gratis
Camilo
Bogotá, Colombia & En línea
- $8/h
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $10/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- $11/h
Feli
Valencia, España & En línea
- $23/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
