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Beto
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- Musculación
- Estiramientos
Estudié fisioterapia y certificado en fitness funcional, cuento con más de 8 años de experiencia en el campo del deporte enfocado a todas las edades, siempre cuidando su salud.
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Lugar de las clases
Acerca de Beto
Mi nombre es Oscar y estoy aquí para poder transmitir todo lo que yo sepa en un ambiente agradable, divertido y muy enriquecedor, resolviendo todas las dudas que surjan y siempre con integridad para que lleguemos a ese objetivo que quieran cumplir.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Me ha funcionado checar los puntos vulnerables o lesiones previas para dar un entrenamiento que ayude a lo funcional y a generar fuerza, también enfocándome en el objetivo de quien yo entrene. Todo es en un enfoque gradual y picos de intensidad, ya sea en cardio o en entrenamientos de fuerza.
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