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Andrea
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Estudiante segundo año preparación física, con excelentes calificaciones y desarrollo a nivel de conocimientos. Evaluó, fuerza, resistencia, potencia e hipertrofia en gimnasio.
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Acerca de Andrea
Soy una persona muy proactiva, llevo muchos años en el mundo del entrenamiento, principalmente levantamiento de pesas, me gusta compartir mis conocimientos porque esa es la principal base de lo que nos gusta y de tener vocación en mi carrera.
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Acerca de la clase
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Mi método de estudio busca la forma de ser dinámica, interactuando de forma diferente, más que aprender en una clase se trata de disfrutar lo que hacemos
Veremos: hipertrofia en gimnasio, trabajar potencia, resistencia, ganancia muscular, pérdida de grasa. Cómo planificar rutinas de entrenamientos.
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