1a clase gratis
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Joaquin
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1a clase gratis
- Entrenamiento personal
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Estudiante egresado de la carrera de Personal Trainer, con especialización en hipertrofia muscular y entrenamiento de fuerza orientado a jóvenes entre 18 y 26 años
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Lugar de las clases
Acerca de Joaquin
Soy Joaquín Pereira, personal trainer recién egresado, especializado en hipertrofia muscular y entrenamiento de fuerza, enfocado en jóvenes de 18 a 26 años que buscan mejorar su físico, su rendimiento y su confianza personal.
Decidí formarme en esta área porque entiendo que el entrenamiento no es solo levantar pesas, sino aprender a entrenar bien. Muchos jóvenes comienzan con motivación, pero sin una base técnica clara, lo que suele traducirse en estancamiento, frustración o lesiones. Mi objetivo es cambiar eso, entregando conocimiento aplicado, estructura y sentido a cada sesión de entrenamiento.
Quiero compartir mis conocimientos porque creo firmemente que entender el proceso marca la diferencia. No busco que mis estudiantes entrenen por obligación, sino que comprendan el porqué de cada ejercicio, cada carga y cada progresión, para que puedan construir resultados reales y sostenibles en el tiempo.
Como personal trainer, mi compromiso es acompañar, guiar y educar, ayudando a cada persona a desarrollar su máximo potencial físico de manera segura, consciente y disciplinada. Mi enfoque está en formar hábitos, fortalecer la mentalidad y demostrar que la constancia, cuando va de la mano del conocimiento, siempre da resultados.
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Autres
Niños
- Francés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Francés
Español
Mi enfoque de trabajo se basa en la planificación estructurada del entrenamiento, la correcta técnica de ejecución, y la progresión inteligente de cargas, con el objetivo de maximizar el desarrollo muscular de forma eficiente, segura y sostenible en el tiempo. Complemento el entrenamiento con nociones fundamentales de educación física, hábitos saludables y constancia, entendiendo que los resultados reales se construyen con disciplina y método.
Me caracterizo por mantener un trato profesional, responsable y motivador, adaptando cada programa a las necesidades, nivel y objetivos individuales de cada persona. Mi propósito es acompañar a jóvenes en sus primeras etapas dentro del entrenamiento de fuerza, ayudándolos a construir una base sólida tanto física como mental.
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Precios
Tarifa por hora
- $8
Tarifas de los paquetes
- 5h: $41
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clase gratis
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