1a clase gratis
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Lady Tatiana
- Tarifa por hora $17
- Tiempo de respuesta 1h
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1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Gimnasia
- Pilates
- Zumba
Estudiante de 8vo semestre de la licenciatura en educación Física, con énfasis en entrenamiento personalizado, zumba y gimnasia.
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Lugar de las clases
Acerca de Lady Tatiana
¡Transforma tu energía en acción!
¿Estás listo para una experiencia única en Educación Física?
¡Únete a mis clases y mejora tu cuerpo, mente y bienestar!
Soy [Tu Nombre], un apasionado profesional en Educación Física, y mi misión es llevarte a alcanzar tus metas físicas de una manera divertida, dinámica y personalizada. Cada clase está diseñada para que aprendas haciendo, te diviertas y descubras lo que tu cuerpo es capaz de lograr. ¡El movimiento es vida, y en mis clases vivirás al máximo!
¿Por qué elegir mis clases?
Metodología activa y personalizada: Cada estudiante es único. Te ayudaré a desarrollar tus habilidades motoras, mejorar tu condición física y aprender a disfrutar del ejercicio.
Clases interactivas y llenas de diversión: Juegos cooperativos, desafíos emocionantes y actividades que te mantendrán motivado. ¡Nada de aburridas rutinas!
Trabajo en equipo y camaradería: En mis clases, aprenderás a colaborar y construir un ambiente de respeto y apoyo mutuo.
Adaptación a todos los niveles: Ya seas un principiante o un deportista avanzado, mis clases se ajustan a tus necesidades. ¡Tú eres el protagonista!
Programa de clases (ejemplo)
🟢 Calentamiento activo (10 min): Juegos divertidos para activar todo tu cuerpo.
🟢 Desarrollo de habilidades motoras (15 min): Circuitos y ejercicios que mejoran tu coordinación y agilidad.
🟢 Juego cooperativo (15 min): ¡La diversión no tiene límites! Juega y compite mientras aprendes.
🟢 Desafíos y resolución de problemas (10 min): Supera obstáculos y pon a prueba tu creatividad.
🟢 Enfriamiento y relajación (10 min): Estiramientos y reflexión grupal para terminar con energía positiva.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Como profesional en Educación Física, mis técnicas y metodologías de enseñanza se basan en enfoques pedagógicos activos y centrados en el estudiante. Esto implica que:
Aprendizaje basado en la acción: Promuevo el aprendizaje a través de la práctica activa y la experiencia directa, lo que permite que los estudiantes aprendan haciendo, y no solo observando.
Enfoque diferencial: Reconozco las diferencias individuales de cada estudiante, ajustando mis estrategias para que todos puedan progresar independientemente de su nivel inicial. Esto incluye ofrecer modificaciones en las actividades para estudiantes con diferentes habilidades y necesidades.
Aprendizaje cooperativo: Fomento el trabajo en equipo y la cooperación entre los estudiantes, lo que no solo mejora el rendimiento físico, sino que también promueve el desarrollo de habilidades sociales.
Como educador en el área de la Educación Física, algunas de mis particularidades incluyen:
Adaptabilidad: Tengo la capacidad de adaptar mis clases según las circunstancias del momento, ya sea por el espacio disponible, el número de alumnos o sus necesidades específicas.
Cercanía y empatía: Me esfuerzo por conocer a cada uno de mis estudiantes y crear un ambiente de confianza en el que se sientan cómodos y motivados para participar activamente.
Fomento de la disciplina y el respeto: Busco que mis estudiantes comprendan la importancia de la disciplina en la práctica deportiva y el respeto por sus compañeros y las reglas.
Innovación constante: Me actualizo en nuevas tendencias de la educación física, como el uso de tecnología o nuevas metodologías que fomentan un aprendizaje más integral y divertido.
Mis clases están dirigidas a diferentes grupos de estudiantes, según su nivel y necesidades:
Nivel escolar: Puedo enseñar a niños de la educación primaria y secundaria, adaptando las actividades según la edad y el nivel de desarrollo motor de cada grupo.
Adultos y personas mayores: También imparto clases a adultos jóvenes y personas mayores, enfocándome en actividades que mejoren la salud general, la movilidad y la prevención de enfermedades relacionadas con el sedentarismo.
Deportes y actividades especializadas: Si el grupo tiene un interés particular (por ejemplo, en deportes específicos o actividades recreativas como yoga o pilates), adapto el contenido del programa a esos intereses.
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Precios
Tarifa por hora
- $17
Tarifas de los paquetes
- 5h: $85
- 10h: $170
clase gratis
Esta primera clase gratis con Lady Tatiana, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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