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Sandra
- Tarifa por hora $4
- Tiempo de respuesta 1h
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Alumnos5
Número de estudiantes que Sandra ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento personal
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- Ponerse en forma
- Musculación
- Fortalecimiento muscular
- Cross training
Entrenamientos dinámicos, planeados y divertidos. Entrena inteligente, con metas y objetivos enfocados.
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Lugar de las clases
Acerca de Sandra
Tres años trabajando en Cross Training, y los últimos meses (durante la epidemia) entrenando a grupos pequeños presencial y vía zoom. También doy entrenamientos personalizados adaptados a cada persona, espacio, equipo, metas y tiempo. Experiencia en diferentes tipos de entrenamientos físicos.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Me gusta planear los entrenamientos de toda la semana, enfocarme en que quiere mejorar cada persona. Entrenar de forma inteligente y eficiente, es decir, no entrenar durante 5 horas, si no que el tiempo que se entrene, sean 30 minutos o 90, sean funcionales y se logren progresos.
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Precios
Tarifa por hora
- $4
Tarifas de los paquetes
- 5h: $20
- 10h: $40
En línea
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