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Barbara
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Entrenamiento de fuerza orientado a la mujer, en todas las etapas del embarazo e instructora de pilates
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Acerca de Barbara
Desde mi experiencia en el ámbito deportivo, he descubierto que el deporte no solo fortalece el cuerpo, sino que también forma el carácter y desarrolla habilidades esenciales para la vida.
Compartir mis conocimientos con alumnos me permite transmitir no solo técnicas y estrategias, sino también valores fundamentales como el trabajo en equipo, la disciplina, la perseverancia y el respeto.
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Acerca de la clase
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niveles :
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases orientadas según el ciclo menstrual, ya que debemos entender a nuestro cuerpo antes de exigir y llevarlo a lo extremo.
Clases progresivas y planificadas para una mejor adherencia al entrenamiento y formarlo como un hábito en nuestra vida.
Clases adecuadas a cada persona y patología si es que se presenta.
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