1a clase gratis
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Abi
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- Entrenamiento personal
- Fitness
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- Musculación
- Gimnasia postnatal
Entrenadora especializada en mujeres. Capacitada en hipopresivos, suelo pélvico, diástasis, recuperación post parto y entrenamiento consciente.
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Lugar de las clases
Acerca de Abi
Soy especialista en entrenamiento femenino porque creo profundamente que el cuerpo de la mujer merece ser comprendido, cuidado y potenciado. Entreno con ciencia, empatía y propósito. Quiero compartir mis conocimientos porque sé que cuando una mujer transforma su cuerpo, transforma su vida, su autoestima y su futuro. Estoy acá para acompañarte en ese camino.
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
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Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Diseño entrenamientos conscientes basados en la biomecánica y procesos femeninos para mejorar tu postura, prevenir lesiones y fortalecer tu cuerpo desde el centro. Un método seguro, científico y 100% personalizado para mujeres en todas las etapas. El plan es que reconectes con tu cuerpo para transformar tu vida desde adentro hacia afuera.
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