

El perfil Sara y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Sara
- Tarifa por hora $41
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos24
Número de estudiantes que Sara ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Sara ha acompañado desde que se unió a Superprof

$41/h
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Pilates
- TRX
Entrenadora deportiva especializada en biomecánica, reeducación postural, prevención y readaptación de lesiones, pilates y suelo pélvico. Asesoramiento nutricional, coaching personal y de salud.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Pilates
- TRX
Lugar de las clases
Superprof Estrella
Sara hace parte de los mejores profesores de Entrenamiento personal. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Sara
Soy entrenadora en readaptación deportiva, especializada en prevención y readaptación de lesiones, reeducación postural, coach personal y de salud, profesora de pilates y asesora en nutrición deportiva. Puedo ayudarte a mejorar tu salud, calidad de vida y hábitos, enseñarte técnicas que te harán sentirte mejor en tu día a día y llevar a otro nivel tu rendimiento deportivo.
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Entrenamiento personal integral con el fin de mejorar la salud a nivel físico, mental y emocional. Tres pilares: - Actividad física. Entrenamiento personal y funcional, reeducación postural, biomecánica, pilates, prevención y readaptación de lesiones. - Nutrición deportiva. - Coaching personal y cambio de hábitos. También entrenamientos grupales.
Opiniones
Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Sara.
¡Genial! Trabajar con Sara ha sido una de las mejores decisiones de mi vida.
Ha cambiado mi vida a nivel físico, mental, emocional y nutricional. Es una persona motivadora, constante y paciente.
Semana a semana ha preparado una batería de ejercicios de todo tipo, y ha conseguido conmigo algo que creía que sería imposible, llegando a hacer TRX, Crossfit, Pilates y Entrenamiento Funcional.
A nivel nutricional ha sido un trabajo constante, de dietas personalizadas y aprendizaje. He aprendido como cómer y qué comer.
De casi 104kg en Julio a 87 kg en diciembre. Hemos ido cumpliendo los objetivos mes a mes.
En resumen, RECOMENDACIÓN 100%- Antonio es dispuesto, comprometido, correcto y en general una persona muy agradable. Un placer trabajar con el.Respuesta de Sara :
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
Llevo siete meses entrenando con Sara. Es súper profesional y nunca para de formarse para poder ofrecer lo mejor.
Motivadora, creativa y sabe cómo hacer para q llegues a tú objetivo. Yo estoy súper contenta.Sara es una gran profesional, se implica y se esfuerza en su trabajo como nadie, mi experiencia personal es que con una lesión y con el ánimo por los suelos me ha hecho que el entreno sea para mi el mejor momento del día, sin contar con los grandes resultados, la recomiendo 100%, además es una persona muy cercana y está para lo que necesites.
Increíble su disposición y motivación, solo superado por su profesionalidad.
Totalmente recomendable!!Una entrenadora muy profesional, se implica y tiene muy en cuenta lesiones o patologías para adaptar tu rutina. Una persona muy confiable y una coach de primera.
Una persona que se implica sin duda, que tiene en cuenta si tienes alguna patología o lesión para adecuar la rutina a ello, profesional con mayúsculas y muy confiable. Para mí un coach de primera.
Sara es genial porque tiene un conocimiento muy extenso que combina con un sentido del humor y energía positiva que te ayudan a entrenar estés cansada, desmotivada o super ocupada. Si no te saltas las clases, ves resultados seguro. A mí particularmente me impresiona que consiga resultados a pesar de que estemos encerrados en casa tanto tiempo y sin lesionarnos.
A Sara la conocí cuando colaboraba con un gimnasio en Las Palmas de Gran Canaria, me decidí hacer una dieta y una rutina, las dos con seguimiento por su parte (con especial ahínco en realizar los ejercicios con la técnica correcta)...obtuve muy buenos resultados razón por la cual la he vuelto a contratar y actualmente sigue siendo mi entrenadora personal. 100 por 100 RECOMENDABLE!!!! Animo a todo el interesado/a!!!
La recomiendo 100%. Sus clases son amenas, divertidas y súper personalizadas. Súper cercana y atenta en el trato y siempre disponible para lo que necesites. La mejor personal trainer que he tenido en mi vida!!
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Precios
Tarifa por hora
- $41
Tarifas de los paquetes
- 5h: $203
- 10h: $407
En línea
- $29/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Sara, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
El precio de las clases grupales variará según el número de asistentes y la zona en la que se realice. El pago de las clases se realiza por adelantado y la anulación podrá realizarse hasta 24 horas antes de la sesión. Las sesiones en pareja tendrán un descuento según objetivos. El radio de desplazamiento podrá ampliarse aplicando un pequeño suplemento adicional.
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