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Manzanares
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Entrenador personal especializado en running, estiramientos y fitness, on line y presencial
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Lugar de las clases
Acerca de Manzanares
Empecé con ejercicio a diario a los 13 años, más tarde estudié lo necesario para ser entrenador y ayudar a que otros se encuentren tan bien como yo. Lo he mantenido con diferentes horarios, trabajos y lugares de residencia, junto con una alimentación equilibrada a mis 46 años he comprobado que este es un estilo de vida que funciona para mantenerte joven con menos esfuerzo del que parece y quiero que tú aproveches estos conocimientos. El hábito y la constancia lo hacen fácil.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
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Intermedio
Avanzado
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- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
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Tengo todos los planes de entrenamiento que necesitas, desde nivel principiante a élite, con técnica de carrera, estiramientos, ejercicio de fortalecimiento muscular general y alimentación equilibrada .
Mis 30 años de experiencia deportiva, 20 de docencia y titulación como entrenador son tu garantía para conseguirlo, mi meta es que cumplas tu objetivo.
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Después 30 soles/hora: presencial o
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Plan inicial Fortalecimiento: 3 meses X s/30
Plan medio Especialización: 2 meses X s/50
Plan élite Competición: 2 meses X s/50
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