Melisa - profesor de fitness - Villa Crespo
Melisa - profesor de fitness - Villa Crespo

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Melisa

  • Tarifa por hora $6
  • Tiempo de respuesta 17h
  • Estudiantes

    Número de estudiantes que Melisa ha acompañado desde que se unió a Superprof

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Melisa - profesor de fitness - Villa Crespo
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  • Fitness
  • Estiramientos
  • Fortalecimiento muscular

Elongación, flexibilidad activa, se adecua para cada nivel, de manera online o presencial

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Lugar de las clases

Acerca de Melisa

Soy Compositora Coreográfica egresada de la UNA y Maestra Superior de Danzas Clásicas. Soy intérprete y bailarina recibida de la Universidad Nacional de las Artes. Instructora de pilates en reformer, mat y circuito. Especializada en flexibilidad activa. Especializada en pilates para deportistas y embarazadas. Doy clases de manera online y presencial para todas las edades y estilos de danza. Clases para ofrecer: - Pilates mat online - Elongación - Movimiento consciente - Danza Clásica - Danza contemporánea - Improvisación e Investigación del movimiento. Podés encontrarme en IG:

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Niños

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

El objetivo es movilizar el cuerpo e ir potenciándolo, para llegar a su máximo nivel, incorporando las posibilidades del alumno, poder intensificar y mejorar la fuerza en la elongación. Evita dolores corporales, como de cintura, de cabeza, y protege nuestro cuerpo. Estirar músculos y movilizar articulaciones que tal vez no estemos acostumbrados a mover. Vamos a trabajar las diferentes partes del cuerpo, especialmente donde se encuentre rigidez, incorporando la respiración como complemento.

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Precios

Tarifa por hora

  • $6

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $32
  • 10h: $65

desplazamientos

  • + $100

En línea

  • $0/h

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