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Sheila
- Tarifa por hora $45
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos3
Número de estudiantes que Sheila ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Sheila ha acompañado desde que se unió a Superprof

$45/h
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- TRX
- Gimnasia postnatal
- Gimnasia prenatal
Dietista y entrenadora personal especializada en la mujer. Dedicada a madres en todas sus etapas; embarazadas, en postparto, con niños o adolescentes.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- TRX
- Gimnasia postnatal
- Gimnasia prenatal
Lugar de las clases
Acerca de Sheila
Mami, dietista y entrenadora personal. Para empezar a cuidarte no es necesario el "todo o nada", pequeños cambios pueden ser muy significativos para poco a poco alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. Hacer ejercicio y alimentarnos de manera equilibrada son dos de los pilares fundamentales para nuestro bienestar.
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
En consulta nos basamos en la educación nutricional para que tomes tú las riendas de tu alimentación de manera amable, saludable y consciente, lejos de dietas restrictivas. Sesiones de entrenamiento a tu medida. Entrenamiento para la salud física y mental. Que entrenar no sea sufrir sino disfrutar y conectar con tu cuerpo. Especializada en embarazo y posparto. Trabajo con madres desde la búsqueda de embarazo hasta más allá de los años de crianza. Para poder cuidar es necesario cuidarnos nosotras. Los beneficios de nuestro bienestar se verán reflejados también en nuestros hijos y entorno.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
¡Recomiendo 100% trabajar con Sheila! Nunca había hecho deporte y, después del nacimiento de mi hija, quería hacer ejercicio y mejorar mis hábitos de alimentación.
Sheila entendió perfectamente mis necesidades y me propuso un plan personalizado teniendo todo esto en cuenta. Gracias a esto he conseguido ser más constante y estar motivada en cada una de las sesiones.Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa por hora
- $45
Tarifas de los paquetes
- 5h: $223
- 10h: $446
clase gratis
Esta primera clase gratis con Sheila, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $45/h
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