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Claudia
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Clases de Yoga para Todos los Niveles: mejora tu bienestar físico, mental y emocional en cada sesión
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Acerca de Claudia
¡Hola, soy Claudia! Soy profesora de yoga certificada por la Yoga Alliance en Hatha-Vinyasa Yoga, con años de práctica y experiencia enseñando. Me gusta escuchar al alumno y al cuerpo, adaptando cada clase a tus necesidades y momento vital. Disfruto creando un espacio donde nos centramos en el momento presente, trabajando posturas, respiración y relajación de manera consciente. Cada sesión tiene un propósito, pero sobre todo busco que te sientas acompañado, conectado y en armonía contigo mismo, aprendiendo a escucharte y disfrutar del yoga a tu ritmo.
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Soy profesora de yoga con titulación avalada por la Yoga Alliance en Hatha-Vinyasa Yoga, con varios años de práctica personal y experiencia impartiendo clases a alumnos de distintos niveles. Me encuentro en continua formación, ampliando conocimientos para ofrecer sesiones de calidad, seguras y conscientes porque creo que enseñar yoga es también seguir aprendiendo cada día. Ofrezco clases tanto en grupo como individuales, siempre adaptadas a todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes más avanzados. En cada sesión trabajamos asana (posturas), pranayama (técnicas de respiración) y momentos de relajación o meditación, buscando equilibrar cuerpo, mente y respiración. Siempre con atención al cuerpo, la respiración y la mente. Cada sesión está diseñada con un objetivo concreto, buscando que te sientas presente, conectado y equilibrado. Me gusta escuchar a cada alumno, acompañarlo en su proceso y adaptar la práctica según su momento y energía. El yoga es para todos, y mi intención es crear un espacio de confianza, calma y crecimiento personal, donde cada práctica se convierta en una oportunidad para cuidarte y conocerte mejor. Mi propósito es crear un espacio de bienestar donde te sientas acompañado, desarrollando una práctica consciente y transformadora. Escucho y adapto cada clase a tus necesidades, fomentando confianza, calma y crecimiento personal.
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Precios
Tarifa por hora
- $17
Tarifas de los paquetes
- 5h: $85
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En línea
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