Romina

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Clases de yoga actual y Yin Yang vinyasa para personas que busquen tanto dinamismo como conexión con su cuerpo y mente

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Acerca de Romina

¡Hola! Mi nombre es Romina, soy de Argentina y soy profe de yoga hace 4 años. Lo que más disfruto de enseñar es crear nuevas formas dinámicas de enlazar las posturas creativamente y que podamos divertirnos y sentir el cuerpo mientras fluimos con la práctica.

Acerca de la clase

El Yin yoga es un método para relajar y calmar el sistema nervioso, sosteniendo las posturas durante períodos de 1 a 5 minutos mientras respiramos e intentamos calmar la mente. El Yang vinyasa, por otro lado, es todo lo contrario, siendo un método más dinámico pasando de una postura a otra mientras inhalamos y exhalamos, trabajando todo el cuerpo ganando resistencia y flexibilidad. El yoga actual estaría en el medio de los dos anteriores, quedando en las posturas durante varias respiraciones mientras profundizamos en ellas para seguir avanzando.

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Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Estiramientos.

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Aime

100% recomendado! Las clases de yoga son dinámica y la relajación es buenísima! Gracias Romina por tu dedicación.
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Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.

Entrena conmigo en vivo sólo online, vuelve a sentirte fuerte, enérgica y con juventud, piel firme y proyectando el físico que te representa, te lo mereces! me quedan 2 plazas! únete al cambio 🤍

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. clases en línea. especializada en entrenamiento funcional, trx, hiit y tonificación.

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Entrenador deportivo certificado y luchador de mma imparte clases de culturismo, fitness, estiramiento, pérdida de peso, cardio, fitness.

¡entrenador personal para simplificar y acelerar tu progreso! ¡instrucciones claras y objetivas!

Fisioterapeuta y coach de pilates ofrezco cursos online, individuales y grupales, y me adapto a tus necesidades

Entrenador personal de fisicoconstructivismo y fitness, especializado en la ganancia de masa muscular y pérdida de grasa.

Movimiento profesional con una metodología diferente a todo lo que hayas experimentado. ven a probarlo!!

Lic. en ciencias del deporte sesiones de entrenamiento personal en la cdmx

Entrenador personal - pos grado: 1) actividad física y salud / 2) nutrición deportiva experiencia: 1) preparación corrida (5k hasta 42k) 2) salud (condic. físico para dores (hernia/protusión discal

Entrenamiento personalizado/calistenia. sin limitación por edad, peso, experiencia ni fuerza. ¡comenzá ahora!

Profesional en cultura física, deporte y recreación, entrenamiento personalizado, clases grupales y deportes

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