Raquel

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Acerca de Raquel

Mi nombre es Raquel y soy menorquina de nacimiento. Dejé la isla con 18 años y desde entonces he vivido en Barcelona, Berlín y Madrid. Y sí, echo de menos el mar, pero no tengo miedo a volar, así que Menorca sigue siendo mi lugar de descanso y desconexión cuando necesito escapar de la ciudad.
Mi relación con el yoga y la meditación ha ido evolucionando con el paso de los años.
Descubrí la meditación con tan solo 14 años de la mano del maestro Miquel Barber, a quién agradezco haber compartido conmigo muchísimas técnicas de meditación y de visualización creativa.
Fue él quien en 2004 me recomendó probar una clase de yoga para reducir mis molestias por una escoliosis lumbar, me remitió a Yoga Studio Barcelona (donde residía en aquella época) y desde el primer día Xavier y Pilar me hicieron sentir como en casa. Fue un amor a primera vista, no solo porque mis dolores de espalda desaparecieron sino porque fui adentrándome en la práctica a un nivel mucho más profundo e interesante para mí.
Desde entonces seguí practicando hasta que en 2015 decidí formarme como instructora de yoga en Yoga Orgánico (Madrid) tutelada por José Manuel Vázquez, una formación de 200 horas que me sirvió para poner en orden tanta información recibida a lo largo de tantos años de práctica, así como aprender otros conceptos más concretos sobre anatomía, pedagogía aplicada al yoga, filosofía y psicología del yoga clásico, pero sobre todo aprendí una forma de enseñar yoga orgánica y adaptada a cada uno, porque cada uno de nosotros tenemos necesidades distintas.
En la actualidad sigo en constante formación y estudiando de forma autodicacta Ayurveda. Imparto clases regulares en Madrid y de forma esporádica en mi isla, Menorca.

Acerca de la clase

Imparto clases en grupo de Hatha Yoga, Vinyasa, yoga restaurativo y yoga terapéutico, siempre en función de los objetivos y necesidades de los alumnos que forman el grupo. Mis grupos son reducidos, normalmente no más de 8 alumnos.

Para las clases a domicilio, me siento contigo y vemos en qué te puede ayudar la práctica de yoga y en qué te puedo ayudar yo desde mi experiencia y formación, definimos objetivos y a partir de ahí diseño un plan totalmente a tu medida.

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Profesora de yoga 500h, pre y post natal y movimiento somático ofrece clases personalizadas para todos los niveles

¡profesora certificada | combino hatha, ashtanga, yin y vinyasa para crear secuencias modernas y personalizadas según tus necesidades y deseos!

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Profe de yoga y meditación certificado con 12 años de exp. estilo alineativo, restaurativo y power, psicólogo. conecta con tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz. dic

El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).

Yoga adaptado a ti. mejora tu forma física, mental y emocional a través del yoga. profesora certificada diferentes estilos disponibles: hatha, vinyasa, terapeútico, kundalini, somático, restaurativo

Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

Profesora de yoga hatha, vinyasa, terapéutico, kundalini y meditación, para todas las edades. clases particulares en madrid y online

30 minutos de yoga suave para principiantes. movimiento consciente y relajación. profesora certificada.

Soy profesora de yoga certificada en inbound yoga y arturo garcía de córdoba, y coach corporal. ofrezco un espacio de acompañamiento para el bienestar físico, emocional y energético, a través del movi

Descubre el equilibrio por medio del bienestar integral. soy profe de yoga, terapeuta ayurvédica y especialista en yoga facial e hipopresivos, con experiencia enseñando a nivel nacional en colombia.

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Encuentra tu balance y el de tus hijos con hatha yoga, kinder yoga, meditación y yoga nidra

Maestra de kundalini yoga imparte clases de kundalini yoga, estas clases te ayudan a adquirir claridad y resistencia mental para gestionar situaciones de estrés y vivir de forma presente

Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!

Estilos de yoga en c.a.b.a y gran bs as. todos los niveles

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