1a clase gratis
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Romina
- Tarifa por hora $23
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Número de estudiantes que Romina ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Clases de Stretching y Gimnasia Postural Online. Trabajamos alineamiento, respiración consciente y flexibilidad.
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Lugar de las clases
Acerca de Romina
¡Hola! Soy Romina. Bailarina, profesora de Danza y Flexibilidad. A lo largo de mi formación he transitado diferentes formas de entrenamiento y abordaje del movimiento en el campo de la danza y me formé como profesora de Stretching-Gimnasia Postural y Hatha Yoga.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
En las sesiones integramos ejercicios de estiramiento pasivo y activo con trabajo de fortalecimiento utilizando el propio peso corporal y elementos específicos, como las bandas elásticas, pelotas y bastón. Hacemos un trabajo progresivo de movilidad articular, elongación de cadenas musculares acortadas y fortalecimiento de grupos musculares debilitados. También tenemos opciones que incluyen entrenamiento de danza, donde abordamos el cuerpo desde el movimiento. Mis clases están diseñadas para que te sientas cada vez más relajada, segura y cómoda en tu cuerpo.
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Precios
Tarifa por hora
- $23
Tarifas de los paquetes
- 5h: $114
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En línea
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