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Pau
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
Certificado de un plan de entrenamiento, estudiante de medicina donde englobo todo para una mejor enseñanza
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Lugar de las clases
Acerca de Pau
Soy estudiante de medicina, toda la vida he practicado deporte, tengo experiencia en crear planes de entrenamiento y de alimentación, tengo un certificado de coach crosstraining, apoyo a las personas en dudas que tengan sobre qué hacer dependiendo su enfoque que quieren lograr. Tiene más de 5 años que he estado en contacto con fisioterapeutas, por lo tanto, les hablaría sobre cómo evitar lesiones. Practico atletismo desde hace 4 años, por lo tanto, si quieren iniciar algún plan de entrenamiento de running, se los puedo dar. Les puedo hablar sobre las meditaciones, cómo la mente puede crear la realidad y cómo afecta el cómo sentirte, en lesiones, motivación y en las prácticas.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Te daré un enfoque más específico en lo que deberías trabajar para tener lo que en realidad quieres, te enseñaré y daré rutinas de acuerdo a lo que quieres y un plan de alimentación. También tengo conocimiento con los atletas o personas que hacen running y los puedo ayudar a mejorar con "medicina-deporte"
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Precios
Tarifa por hora
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Tarifas de los paquetes
- 5h: $70
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clase gratis
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