Jan - profesor de entrenamiento personal - Ciudad de México
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Jan

  • Tarifa por hora $23
  • Tiempo de respuesta 24h
  • Alumnos

    Número de estudiantes que Jan ha acompañado desde que se unió a Superprof

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Jan - profesor de entrenamiento personal - Ciudad de México
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Te brindo el aprendizaje y los consejos necesarios para poder llevar a cabo una rutina en el ejercicio ya sea de calistenia, o rutinas en gimnasios aprende desde cero y ve mejorando poco a poco.

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Lugar de las clases

Superprof Estrella

Jan hace parte de los mejores profesores de Entrenamiento personal. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!

Acerca de Jan

Soy un amante del deporte, poco a poco fui poniendo en práctica la calistenia. Llevo 8 años practicándola y podría empezar a compartir lo que he aprendido para que tú también puedas lograrlo. He practicado diferentes deportes durante mi vida como fútbol, voleibol, carrera atlética, gimnasia, box, calistenia y rutinas de gym. Mi principal objetivo es compartir y enseñar a quienes estén interesados en aprender a dominar el cuerpo a través de la mente, ya que sincronizando esa parte y dejando atrás el miedo puedes mejorar tu cuerpo.

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Niños

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Vamos desde cero aprendiendo la técnica que debes llevar a cabo para conectar tu cuerpo y tu mente en los ejercicios de calistenia, o rutinas en gimnasio depende lo que quieras trabajar, los ejercicios van enfocados a aumentar tu fuerza y tu equilibrio. Ejercicios que veremos: estiramiento  y calentamiento, fuerza, equilibrio, resistencia.

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Precios

Tarifa por hora

  • $23

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $116
  • 10h: $233

desplazamientos

  • + $200

En línea

  • $23/h

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