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Diego
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Atleta de calistenia 6 años de experiencia, asesoría online, planificación de rutinas, seguimiento del progreso
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Acerca de Diego
soy un atleta con 6 años de experiencia entrenando calistenia, he participado en varios campeonatos, he sido juez y entrenador de calistenia de varios estudiantes, poseo un basto conocimiento técnico y biomecánico de el entrenamiento de calistenia y utilizo una metodología de progreso basada en la evidencia cientifica.
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
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Autres
Niños
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Inglés
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Planes de entrenamiento funcional con enfoque en el desarrollo de ganancia de fuerza y masa muscular mediante entrenamiento de calistenia. Con o sin equipamiento ya que la calistenia utiliza el peso de nuestro cuerpo.
los planes disponibles son:
-Desarrollo muscular
-Ganancia de fuerza Front lever
-Ganancia de fuerza Plancha
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Precios
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- $11
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desplazamientos
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En línea
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Precisiones
entrenamiento guiado de 1 hora, ya sea ganancia de fuerza en estaticos o desarrollo de masa muscular
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