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- Mindfulness
- Arteterapia
Arteterapia y mindfulness para infancias: herramientas emocionales desde el juego y la creatividad.
- Mindfulness
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Lugar de las clases
Acerca de Azul
Soy facilitadora de arteterapia y mindfulness, tengo 22 años y actualmente curso un diplomado en Artes Visuales. Desde 2022 he trabajado con infancias y adolescencias en campamentos de verano, donde descubrí mi gran pasión por el acompañamiento, la enseñanza y la creación de espacios seguros para el desarrollo emocional. Me apasiona trabajar con niñas y niños, ofrecerles herramientas para expresarse a través del arte y ayudarles a conectar con sus emociones de forma respetuosa y creativa. Mi enfoque une el juego, la expresión artística y la atención plena para fomentar la autoestima, la presencia y el bienestar desde edades tempranas.
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Acerca de la clase
- Niños
niveles :
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están pensadas como un espacio seguro y creativo donde las infancias pueden expresarse libremente a través del arte, el juego y la atención plena. A través de distintas técnicas artísticas (como dibujo, pintura, collage o manualidades) y prácticas sencillas de mindfulness (como respiración consciente, cuentos meditativos o visualizaciones), acompañamos a cada niña y niño en su mundo emocional, fomentando la autoestima, la autorregulación y la conexión con el presente. No se necesita experiencia artística previa. Lo más importante es disfrutar el proceso, no el resultado. Trabajo en grupos pequeños o sesiones individuales, según las necesidades de cada familia. Ideal para niñas y niños que quieran fortalecer su mundo interno, gestionar emociones o simplemente tener un espacio creativo y amoroso para ser ellos mismos.
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