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Meditación

Aprender distintas técnicas de meditación a través de la relajación y de control mental para mejorar la concentración y la atención

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Acerca de Graciela

Disfruto haciendo mi trabajo, conectando con cada uno de los alumnos. Soy metódica y disciplinada a la hora de dar mis clases.
Disfrutar del proceso con los alumnos y seguir aprendiendo a través de ellos es lo que me llena de verdad.

Acerca de la clase

A través de varios métodos de meditación, con objetos, yoga nidra, distintos tipo de yoga para poder aquietar los procesos mentales. Para llegar a comprender bien el cuerpo y mente.
Comprender cómo funciona nuestra mente es la mejor experiencia.
Disfrutar del proceso

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Yoga medicinal. relajante, liberación de energía. restaura tu energía y vibra alto.

Profesor de meditación y mindfulness con 8 años exp, te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, quieras conectar con dios o tu yo supe

Profesora de yoga medicinal ofrece clases de "meditación de kundalini yoga y meditación guiada para la relajación". modifica tus hábitos y relaja tu mente.

Aprende a meditar conmigo . diferentes técnicas donde evolucionarás desde el inicio. aprende técnicas sencillas y eficaces de meditación, manejo del estrés y relajación con una metodología simple y ce

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Meditación, una herramienta para toda la vida. más de 10 años de experiencia.

Maestra de reiki federada, facilitadora en reprogramación de la memoria celular. relajación.

Profesor de taichi y qigong con diez años de experiencia, clases premium,prioridad a clases en línea , métodos tradicionales de china. prescencial siempre se debe checar disponibilidad.

Médica de la uba y facilitadora en mindfulness de tyb acompaña a principiantes en el programa de jon kabat-zinn (mbsr)

Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.

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