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Mai
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Acerca de Mai
Instructora de Vinyasa Yoga y Yoga Terapéutico.
Argentina, de San Juan.
Podemos practicar presencialmente o de manera virtual, al aire libre o también en tu domicilio ya sea clases individuales, para parejas o familias, (información oculta) o grupos en general.
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Acerca de la clase
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Las clases de yoga terapia son suaves permitiéndole a nuestro cuerpo estirarse mientras ganamos resistencia, acompañamos el movimiento con respiraciones consientes y sumamos flexibilidad a nuestra mente. Nos enfocamos en cada persona y sus posibilidades de manera que pueda disfrutar todos los beneficios de esta practica milenaria logrando alcanzar el alivio del cuerpo físico y la liberación del pensamiento.
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