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Maikel
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Actualización docente en la formación de entrenadores personales con base en el diseño y planeación de rutinas aplicadas al fitness
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Acerca de Maikel
Maikel Almenares López es doctor en ciencias de la cultura física, máster en ciencias de la actividad física comunitaria, licenciado en ciencias de la cultura física, especialista en planeación del entrenamiento deportivo, rehabilitador físico certificado, masajista certificado, autor del libro Rutinas aplicadas al fitness, capacitador nacional, evaluador de cursos de capacitación certificado y diseñador de cursos en sus dos variantes, online y presencial.
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Acerca de la clase
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niveles :
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En este curso se ofrece una visión metodológica de la planificación de rutinas aplicadas al fitness, que busca demostrar de forma objetiva y precisa la aplicación de la teoría y metodología del entrenamiento con base en la interdisciplina (formación integral del entrenador). Se toma en cuenta la planificación, sobre la base de la identificación de las capacidades físicas, en primer término. En un segundo momento, se comparte un modo sencillo para aprender a sistematizar el propio entrenamiento, haciéndolo mucho más simple y muy adaptativo a los intereses (hipertrofia muscular) tanto de entrenadores como de los practicantes. Se ofrece una clara orientación sobre el trabajo dentro de un gimnasio, con base en intereses, motivaciones, principios, direcciones de entrenamiento, métodos, componentes de la carga, planeación de rutinas y sus sesiones, con sustento en la planificación en bloque en función de la estética corporal.
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Es un gran Maestro con una gran vocación por su profesionalismo. 100% responsable, dedicado, honesto y respetuoso. Trabajo con todos sus conocimientos y con el corazón.... Sin duda alguna simplemente el mejor
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