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Teresa
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- Entrenamiento personal
- Estiramientos
Acróbata en formación profesional y practicante de yoga Iyengar. Ofrezco mis conocimientos en estas disciplinas para mejorar la conexión cuerpo-mente y mejorar el condicionamiento físico integral. Te
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- Estiramientos
Lugar de las clases
Acerca de Teresa
Hola! Me llamo Teresa, tengo 32 años y soy enfermera. Desde hace aproximadamente 5 años comencé a practicar acrobacias aéreas con una cuerda como elemento, y desde hace 2 años dirijo mis entrenamientos tanto de circo y danza con un objetivo profesional. Además, soy practicante de yoga Iyengar, desde hace 3 años y me gusta trabajae teniendo en cuenta esta metodología.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases guiadas en las que usare soportes y pesos progresivos según el avance individual trabajando:
- Ejercicios estáticos y dinámicos
- Estiramientos
-Fuerza y tonificación
- Flexibilidad
- Expresión corporal
Se puede trabajar en solitario o en grupo de máximo 5 personas para conseguir un equilibrio grupal y una atención más específica.
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Precios
Tarifa por hora
- $14
Tarifas de los paquetes
- 5h: $70
- 10h: $140
En línea
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